surf's life style

サーフィン、自然、トリップをこよなく愛し、人生をenjoy!千葉の波写真からハワイ、バリのトリップ記までメロ〜に紹介。この波日本???なんてのもありますよ〜

腹ペコサーファーにオススメの簡単ごはん「DERCI丼」のご紹介。
管理者DERCIはサーフィンの前にも後にもこれを食べています。

準備するもの:ご飯、とろろ昆布、しゃけフレーク、もみのり、マヨネーズ、めんつゆ

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1:まずはホッカホカのご飯を用意。(写真は麦飯)

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2:とろろ昆布を一面に敷きます。(昆布は好き嫌いがあるのでお好みで!)

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3:しゃけフレークをたっぷりとのせます。

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4:もみのりをまぶします。

080221レシピ5

5:仕上げにマヨネーズとめんつゆ(これが大事)を適量かけて完成

う・う・うまい〜

過去の波写真一覧はこちらです→【千葉編】・【湘南編】・【MENU







DERCI

Author:DERCI
ALOHA!
サーフィン、自然を愛しています。
最近、茅ケ崎から外房に移住し
サーフィン生活を送っています。





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